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喜相逢汽车:教您驾车时累了如何处理

发表于 2016-05-06 16:31 阅读:297

 
    驾驶员在驾车时累了该怎么办?千万不可以放松开车时的注意力,现在就来告诉您最正确的解决方法。
 
    首先,良好的坐姿是必不可少的
  
  驾驶座要调节得当,使方向盘和踏板容易够到。驾车时身体坐直形成良好坐姿,习惯养成后,就不会因为坐姿不当而导致背痛了。座位可调节到稍微向后倾斜,使得身体在驾车时保持平衡,令背部和颈部感到舒服。如果患有背部疾患,还可塞一个布垫在腰部和靠背之间。
  
    其次,注意适当的休息,保持清醒的头脑
  
  驾车旅行容易疲劳,可能的话最好和同伴换着开车。在不影响驾驶的前提下,可播放一些不同风格的音乐来听,或是吃些零食,有助于补充热量。遇到交通阻塞或红灯时,可以趁机放松一下。
 
  最后,在这里提醒驾驶员,在驾车时请保持清醒,不要酒后驾车或疲劳驾车!
 
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